欣賞叔本華那句至理名言：
“人類所能犯的最大錯誤：
就是試圖用健康，
去換取其他身外之物。
很多所謂輝煌的人生，
不過是欲望的囚徒。
在這個物質戰勝靈魂的年代，
幾乎所有人，
都搭上了欲望的列車，
卻把心遺落在了站臺。”

千萬不要犧牲自己的健康，
去換取外在的浮華，
不要用一個人的閑暇和獨立，
去換取榮耀、地位、頭銜和名氣，
否則就是最愚蠢的行為。

很多所謂輝煌的人生，
不過是欲望的囚徒。

一個人的人生質量，
取決于他的生命體驗感和滿足感，
不在于物質層面是否足夠讓人羨慕。

有房不等于有家的感覺；
有車不等于有自由的感覺；
有對象不等于有了互相陪伴的感覺；
有孩子不等于有了責任和承擔的感覺；
有大額存款不等于有了富足豐盛的感覺……

人的感受性的體驗，
跟物質是否滿足有一定關系，
但遠遠超過物質層面。

金錢再多，
沒有健康，也無福消受；
權勢再大，
失去健康，也是過眼云煙。

一件衣服值五千元，
標簽能證明；
一輛汽車值五十萬元，
發票能證明；
一棟房子值五百萬，
房產證能證明；
一個人到底值多少錢?
唯有健康能證明。

有健康，資產才叫資產，
沒有健康，所有的資產叫遺產。

錢是個好東西，
也能滿足自己的物欲，
但要是用命賺，
還得有那個命花。

精神上的富足和靈魂深處的喜悅，
遠遠比物質上的追逐更加珍貴。

低配物質，高配靈魂，
修一顆寧靜的心，
才能在喧囂的年代，
保持靈魂的安然。

永遠不要去追求什么大富大貴，
做好當下的事，
該努力的時候，不要太安逸，
該休息的年紀，也不要太拼命。

與其用外物來標榜自己，
以此彰顯自我的與眾不同，
倒不如靜下心來，
照顧好自己的身心，善待自己。